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如何挑选火锅食材与合理吃火锅的重要性

时间:2017-12-19 14:53 来源:未知 作者:海底捞官网 阅读:
   又到了下雪的季节,又到了吃火锅的时候,时下许多火锅加盟店的生意都是很好的,有的甚至排起长队。为了暖融融的吃法,为了热闹的氛围是很多人都欢喜的。但是很多人之为了图一时之快,忽略合理吃火锅的重要性,下面小编就要提醒各位:如何挑选火锅食材与合理吃火锅的重要性。
 
  冬天到了,吃火锅的人又多了。无论是下馆子还是家里吃,安全都是美味的前提。为确保广大消费者饮食安全,理性食用火锅,注重食品安全。首先,火锅的选料一定要新鲜、卫生,蔬菜、畜禽肉、水产品等应经妥善处理和彻底煮熟后方可食用,每次添加汤汁后,要待再次煮沸后再继续煮食。慎用四季豆、野蘑菇、鲜黄花菜等食品,严禁购买和使用非食用盐、发芽马铃薯,防止食物中毒事件的发生。
 
  选用火锅食材要拒绝“美丽”诱惑。如:普通海带的颜色是褐绿色或深褐绿色,海带颜色翠绿光亮的不能买;正常蘑菇摸上去有点黏糊糊的,雪白透亮光滑的蘑菇尽量不买;水发食品中一握就碎的或有刺激性异味、颜色非常白、体积肥大的,应避免购买和食用;有怪味的黑木耳可能掺假,不能买;又白又大的毛肚千万别吃,特别白的毛肚有可能是用双氧水、甲醛泡制过的,用手一捏很容易碎,加热后迅速萎缩,应避免食用。
 
  坚持生熟分离,避免在桌上摆放过多食物,防止交叉污染;食物必须彻底烫熟,切莫贪图生嫩,若含有致病微生物或寄生虫未经高温充分杀灭,可能导致感染性疾病;尽量选择分餐方式就餐,提倡使用公筷、公勺,避免用个人使用的餐具在公用的餐盘中夹取食物或为他人夹菜。
 
  注意科学合理饮食,避免暴饮暴食,吃火锅时间不宜太长,食物食用时不宜太烫。就餐时间太长会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌,导致胃肠功能紊乱;食物温度太高容易烫伤口腔和食道黏膜;饱食后不宜食用凉茶、冰果盘、冰淇淋等,以免引起腹泻。外出到餐饮单位食用火锅时,应选择证照齐全、内外环境整洁、门口有“笑脸”标识、后厨情况能一目了然的“透明厨房”式餐厅就餐。
 
  消费者在消费过程中一旦发现身体不适或有腹痛、腹泻、呕吐等明显的食物中毒症状,应及时到正规医院就诊。同时注意保留好消费凭证、剩余食品等相关证据,第一时间拨打12331热线与监管部门联系,以便维护合法权益。
 
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(责任编辑:海底捞官网)

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